{"id":2299,"date":"2026-04-07T12:10:50","date_gmt":"2026-04-07T10:10:50","guid":{"rendered":"https:\/\/ampega.org\/?page_id=2299"},"modified":"2026-04-07T12:58:41","modified_gmt":"2026-04-07T10:58:41","slug":"ana-serantes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ampega.org\/gl\/ana-serantes\/","title":{"rendered":"Ana Serantes"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Conoce a Ana Serantes<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Ana Serantes<\/em><\/strong>, titulada en danza, psicomotricidad socioeducativa y estimulaci\u00f3n multisensorial, es bailarina profesional y docente. Formada en el Conservatorio Profesional de Danza de A Coru\u00f1a y en el ISDAA en la Universidad Rey Juan Carlos I, desarroll\u00f3 parte de su carrera en compa\u00f1\u00edas internacionales como el Ballet Nacional Dominicano y el Ballet Concierto de Puerto Rico. Tras una lesi\u00f3n que la apart\u00f3 de los escenarios, orient\u00f3 su trayectoria hacia la docencia y el trabajo con familias. Actualmente dirige La Tribu,<\/strong> un proyecto que ofrece un espacio seguro para madres, padres y cuidadores, promoviendo el v\u00ednculo, el apego seguro y el bienestar a trav\u00e9s del movimiento, con actividades como \u201cBaila con tu beb\u00e9\u201d y Barremom.<\/strong><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

\u00abBailar en todas y con todas las etapas de mi vida\u00bb<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Para quienes a\u00fan no han tenido la oportunidad de conocerte \u00bfc\u00f3mo te describir\u00edas en lo personal como en lo profesional?<\/strong><\/p>

Creo que mi yo personal y profesional es bastante parecido, por eso en ocasiones siento que no soy buena empresaria\u2026 Me gusta y valoro la justicia en todos los contextos posibles, soy extremadamente emp\u00e1tica, podr\u00eda decir que es mi mayor virtud y defecto.<\/p>

A lo largo de tu vida personal y profesional, \u00bfqu\u00e9 personas o referentes han influido en tu manera de ver y entender el mundo?<\/strong><\/p>

He tenido miles de referentes a lo largo de mi vida y carrera. Me gusta aprender y hacer sinergias con todo el mundo, me considero en aprendizaje constante. Pero podr\u00eda decir que mi abuelo me marc\u00f3 mucho en su forma de liderar; siempre con objetivos claros, cuidando de todas las personas que rodeaban y acompa\u00f1aban su emprendimiento y entendiendo cu\u00e1l era su lugar, esto \u00faltimo a\u00fan debo trabajarlo.<\/p>

Has formado parte de compa\u00f1\u00edas como el Ballet Nacional Dominicano y el Ballet Concierto de Puerto Rico. \u00bfQu\u00e9 aprendizajes te dej\u00f3 esa etapa sobre el cuerpo, la disciplina y el trabajo art\u00edstico?<\/strong><\/p>

Vivir de la danza, y en especial del ballet, fue un camino duro. Yo no nac\u00ed con cuerpo \u201cnormativo\u201d de bailarina, tuve que trabajar desde muy peque\u00f1a mis capacidades f\u00edsicas para lograr el nivel profesional, eso me dio disciplina y persistencia. Muy joven tuve que irme de casa para poder terminar mi estudios de danza, gan\u00e9 independencia y resiliencia. Y por \u00faltimo, la carrera profesional de danza, es compararte constantemente y recibir noes y cr\u00edticas sin parar, pero hace que sin duda valores mucho m\u00e1s cada logro. Vivir de lo que me hac\u00eda feliz, cosa que por suerte sigo haciendo, es algo impagable.<\/p>

Existen muchas propuestas dirigidas a las familias, pero \u00bfqu\u00e9 dir\u00edas que hace especial la mirada y el acompa\u00f1amiento que ofrec\u00e9is desde La Tribu?<\/strong><\/p>

Creo que cada espacio dirigido a madres, familias y ni\u00f1os, es \u00fanico y necesario, ojal\u00e1 hubiera m\u00e1s. Creo que lo que diferencia cada lugar es quien est\u00e1 detr\u00e1s, ya que su mirada y discurso ser\u00e1n diferentes y llegar\u00e1 a quien lo necesite. LaTribu nace para ser un espacio seguro, de conciliaci\u00f3n, de sost\u00e9n, donde la danza y el autocuidado marcan el ritmo.<\/p>

Desde que comenzaste este proyecto, \u00bfcu\u00e1l ha sido el mayor desaf\u00edo al que te has enfrentado? <\/strong><\/p>

Yo misma soy el mayor desaf\u00edo, mi parte humana, y m\u00e1s a\u00fan en un proyecto con mam\u00e1s, en contextos vulnerables, me resulta dif\u00edcil, muy a menudo, tomar decisiones funcionales y pr\u00e1cticas cuando hay emociones de por medio.<\/p>

\u00bfY un momento que te haya confirmado que este es tu camino?<\/strong><\/p>

Ha habido muchos, dir\u00eda que casi a diario es una confirmaci\u00f3n. Pero sobre todo cuando ves a mam\u00e1s unidas, ayud\u00e1ndose, sosteni\u00e9ndose gracias a LaTribu.<\/p>

\u00bfQu\u00e9 valores atraviesan todas las propuestas de La Tribu, independientemente del formato?<\/strong><\/p>

El valor m\u00e1s importante es no juzgar, ser espacio seguro donde vivir tu maternidad casi a diario juzgada. La sororidad y el apoyo entre mujeres es el motor.<\/p>

Talleres como Baile con tu beb\u00e9<\/em> o Barremom <\/em>parten del movimiento como v\u00ednculo. \u00bfQu\u00e9 buscas generar en madres, padres y beb\u00e9s a trav\u00e9s de estas experiencias compartidas?<\/strong><\/p>

La Danza es emoci\u00f3n y sensaci\u00f3n de bienestar, son conexiones neuronales. Entre mam\u00e1s, consigo mismas y con sus beb\u00e9s o peques. Tener un espacio de juego libre integrado en el aula facilita que los peques acompa\u00f1en, que las mam\u00e1s disfruten y se cuiden, sin sacrificar tiempo de calidad juntos. Somos un espejo donde se reflejan nuestros hijos e hijas, si nos ven felices, cuid\u00e1ndonos, comparti\u00e9ndo y disfrutando, buscar\u00e1n lo mismo.<\/p>

\u00bfHacia donde te gustar\u00eda que evolucionase tu proyecto en los pr\u00f3ximos a\u00f1os?<\/strong><\/p>

LaTribu es proyecto de casi 3 a\u00f1os que tiene una visi\u00f3n muy ambiciosa, pero como buena supersticiosa me la guardo para mi, pero sin duda su evoluci\u00f3n ser\u00e1 cada vez llegar a m\u00e1s mam\u00e1s que nos necesiten y ser su tribu y casa, en todas las etapas.<\/p>

\u00bfTe gustar\u00eda colaborar con una persona concreta?<\/strong><\/p>

LaTribu me ha dado y me regala d\u00eda a d\u00eda, una red de profesionales incre\u00edbles que suman y se vinculan al proyecto. As\u00ed que no, con nadie en concreto y con todas quienes suman, sostienen y aportan.<\/p>

\u00bfD\u00f3nde podemos encontrarte y conocer m\u00e1s sobre tu trabajo y las actividades de La Tribu?<\/strong><\/p>

\u00a0www.latribucorunha.com<\/a> @latribucorunha<\/p>

\u00bfQu\u00e9 te motiv\u00f3 a unirte a AMPEGA y qu\u00e9 importancia tiene para ti formar parte de una red de mujeres profesionales y emprendedoras?<\/strong><\/p>

Creo que de la misma manera que he creado un espacio para crear tribu entre mam\u00e1s en esta etapa de la maternidad, necesitaba un espacio donde coincidir con otras mujeres emprendedoras en mi mismo momento vital. Que pudieran sostenerme, acompa\u00f1arme y aconsejarme.<\/p>

\u00bfHay alg\u00fan taller recurso o experiencia de La Tribu que te gustar\u00eda destacar especialmente y compartir con la comunidad de AMPEGA?<\/strong><\/p>

Asistir a talleres, leer y escuchar a otras mujeres con proyectos similares o no al tuyo, es puro aprendizaje.<\/p>

Para terminar, \u00bfqu\u00e9 mensaje le dar\u00edas a una mujer que, tras un cambio vital o profesional, est\u00e1 buscando reinventarse y crear un proyecto con sentido?<\/strong><\/p>

Que lo intente, s\u00f3lo sabemos si algo funciona cuando lo intentamos, para crecer y evolucionar hay que moverse, si estamos quietas solo viviremos de im\u00e1genes creadas por nuestra cabeza de lo que podr\u00eda haber sido. Los cambios siempre son positivos y si adem\u00e1s encuentras tu foco, seguro que saldr\u00e1 bien.<\/p>

\u00a0<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Conoce a Ana Serantes Ana Serantes, titulada en danza, psicomotricidad socioeducativa y estimulaci\u00f3n multisensorial, es bailarina profesional y docente. Formada en el Conservatorio Profesional de Danza de A Coru\u00f1a y en el ISDAA en la Universidad Rey Juan Carlos I, desarroll\u00f3 parte de su carrera en compa\u00f1\u00edas internacionales como el Ballet Nacional Dominicano y el […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2299","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ampega.org\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2299","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ampega.org\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ampega.org\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ampega.org\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ampega.org\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2299"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/ampega.org\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2299\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2313,"href":"https:\/\/ampega.org\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2299\/revisions\/2313"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ampega.org\/gl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2299"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}